Van zelfstandig doorlopen modules tot begeleide teamworkshops – ontdek welk educatief format bij jouw situatie past.
Zes weken educatieve begeleiding met wekelijkse online sessies, een persoonlijk werkplekplan en toegang tot alle digitale modules. Ideaal voor thuiswerkers en kantoormedewerkers die hun ergonomische kennis willen verdiepen.
Meer informatieInteractieve groepssessie van twee uur voor kantoorteams. Inclusief werkmateriaal en praktische checklists.
Acht korte video- en tekstmodules die je in je eigen tempo doorloopt, met kennistoetsen en downloadbare gidsen.
Maandelijks online gesprek van 30 minuten om je voortgang te bespreken en vragen te stellen over je werkplekinrichting.
Downloadbare PDF-gidsen over werkplekinrichting, pauzegewoonten en houdingsprincipes.
Wij geloven dat kennis de beste basis is voor een comfortabelere kantoordag. Daarom bieden we geen snel-fix-oplossingen of medische beloften – maar heldere, toegankelijke educatieve begeleiding die je helpt bewuste keuzes te maken over je werkomgeving.
Alle programmaonderdelen zijn informatief van aard. Individuele ervaringen verschillen. Raadpleeg altijd een professional voor persoonlijk medisch advies.
Plan een gratis gesprek
| Programma | Format | Duur | Geschikt voor | Prijs |
|---|---|---|---|---|
| Startersgids | Digitale PDF | Zelfstandig | Iedereen | Gratis |
| Online Modules | Video + tekst | 8 modules | Individueel | €49 |
| Persoonlijk Programma | Online / locatie | 6 weken | Individueel | €89/sessie |
| Teamworkshop | Groepssessie | 2 uur | Tot 10 pers. | €340 |
| Maandelijkse Check-in | Online gesprek | 30 min/maand | Lopende deelnemers | €29/maand |
| Maatwerkprogramma | Op aanvraag | Variabel | Teams & organisaties | Op offerte |